Pour moi-même:

• Je me sens stressé (e)...

• Je dors mal...

• Je me sens triste et déprimé(e)...

• Je ne parviens plus à faire face aux situations...

• Je ne parviens plus à prendre de décisions...

• Je n'ai plus confiance en moi...

• Je n'ose plus tenter le changement parce que je ne crois plus en moi ni en l'avenir...

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Pour mon enfant:

• Mon enfant éprouve des difficultés scolaires et je ne sais pas comment l'aider...

• Il ne m'écoute plus...

• Il n'écoute plus personne d'ailleurs...

• Ni à l'école, ni à la maison...

• Il a perdu confiance en lui...

• Il a perdu sa motivation à l'école et sa joie de vivre à la maison...

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Pour Mon couple:

• Mon couple se détériore...

• Nous ne parvenons plus à communiquer...

• Nous voudrions nous rapprocher mais nous ne savons pas comment procéder...

• Nous ne partageons plus de moments d'intimité...

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